پرتقال

پرتقال نیز مانند دیگر مرکبات هنگامی که گرم باشند ، آب بیشتری دارند بنابراین آن هارا چند ساعت قبل در دمای اتاق قرار دهید .
پرتقال با خواص معجزه آسایی که دارد جزو محبوب ترین میوه های جهان است . این میوه سرشار از ویتامین ث است . ویتامین ث یکی از عوامل مهار کننده سرطان است . به طوری که این ویتامین را دشمن نیرومندی علیه یکی از عوامل شناخته شده سزطان زا یعنی نیتروزآمین ها می شناسند.
بر اساس مطالعات انجام شده در امریکا مشخص شده است که خوردن پرتقال از سرطان معده و لوزه المعده جلوگیری می کند . محققان دریافته اند که لایه نازک بین قسمت های داخلی پرتقال در پایین آوردن کلسترول خون بسیار موثر است .
پرتقال حاوی املاح معدنی فسفر و آهن نیز است و در شفاف و درخشان شدن پوست صورت ، جلوگیری از کمبود کلسیم ، میگرن ، کم اشتهایی و… اثرات شگرفی دارند .
پیشگیری از عفونت های ویروسی از خواص دیگر پرتقال است که در عصاره آن وجود دارد و در پیشگیری و در مان ها از جمله سرماخودگی بسیار نافع استمشخصات و خواص به
در برخی نقاط جهان دانه های به را خشک می کنند و به همراه مقداری آب می پزند که به عنوان داروی سرفه کاربرد دارد .